Tampilkan postingan dengan label gejala menopause. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label gejala menopause. Tampilkan semua postingan

GEJALA MENOPAUSE PADA WANITA

GEJALA  MENOPAUSE PADA WANITA


Gejala yang terjadi saat menopause yang sering terjadi adalah Hot flashes.  Penyebab hot flashes tidak diketahui. Hot flashes dimulai dari rasa hangat di dada, yang bergerak ke leher dan wajah. Dan bisa membuat wajah menjadi kemerahan. Perasaan panas mungkin menyebar ke bagian tubuh lain dan disertai oleh sensasi tajam atau keringat, dan kemudian terasa dingin. Dapat berlangsung selama 15 menit dan terjadi beberapa kali setiap harinya. Hot flashes dapat dihilangkan dengan HRT (terapi penggantian hormon).

Selain hot flashes gejala lain yang sering menyertai menopause adalah :  pening, nyeri kepala, insomnia, kelelahan, tidak adanya energi, perut kembung, gangguan pencernaan, diare, sesak nafas dan jantung berdebar-debar.

Nafsu makan mungkin akan meningkat sehingga diet sangat penting untuk dilakukan agar tidak mengalami obesitas.
Hal-hal terkait emosional yang sering terjadi : murung, mudah marah, mudah lupa, kecemasan dan depresi.  Penyebabnya adalah : 1. Perubahan hormonal  2. Konsekuensi mental dari gejala fisik 3. Faktor psikologis.
Wanita yang menghadapi menopause dengan positif relatif lebih jarang menderita masalah emosional saat menopause. Jadi bersikaplah biasa, tetap bekerja dan bergaul atau berinteraksi secara sehat dengan lingkungan atau kawan kawan anda.